한국인 번아웃 증후군 증상과 테스트 정신적 탈진. 번아웃 증후군(burnout syndrome) 업무 중에 느끼는 극심한 육체적·정신적 피로, 열정과 성취감마저 잃어버리게 되는 증상을 일컬어 말합니다. '정신적 탈진'이라고 이해하면 쉬울까요? 서비스업무 종사자, 간호사, 사회복지사 등 주로 다른 이를 돕는 종사자들에게 두드러지게 나타났습니다. 하지만 근래에 들어 '1인 N역'을 수행해야 하는 한국기업의 사회적 근무 특성상 많은 직장인들에게서도 흔하게 볼 수 있는 증상입니다. 번아웃 증후군이 발생하는 과정 열심히 일하고 성취감을 느끼는 '열성'에서 과도한 업무로 인해 '침체'를 겪으며 오랜 침체속에서 '좌절'로 이어지게 됩니다. 자신의 능력에 대한 의심, 회의감, 무의미, 무가치함을 느끼기 시작하며 업무를 회피하고자 하는 감정은 극에 달합니.. 2022. 12. 15. 이전 1 다음
